广播操比赛。云南网记者 韩焕玉 摄
学生们在运动会开幕式上表演广场舞。云南网记者 韩焕玉
运动会学生代表。云南网记者 韩焕玉 摄
云南网讯（记者 韩焕玉）12日上午，随着熟悉的运动员进行曲响起，云南交通职业技术学院冬季运动会在呈贡校区开幕，接下来三天数百名大学生将通过十余个比赛竞技项目，提升身心健康。进入11月份，云南省各高校冬季运动会陆续进行，让网络时代体质普遍下降的大学生们“拉出来练练”。
阳光运动 全员参与
本次冬季运动会，云南交通职业技术学院学院继续落实“阳光运动”精神，将教职工阳光项目与学生运动会一并举行，共安排了跳高、跳远、铅球、长短跑等十余个项目，参赛人数达数百名。该院院长杨金华介绍，体育是体魄、智慧、意志的展示，学院向来重视体育运动，并在今年7月份中国大学生体育协会主办的全国大学生定向锦标赛中荣获甲组男团、女团第一，入选中国大学生代表队等佳绩。
该校文理学院的李文军同学在接受云南网记者采访时认为，现在很多大学男生沉溺于上网打游戏，女生喜欢网上购物、看电影，锻炼时间越来越少，身体素质越来越差。他说：“学校多举办运动会非常有必要，就要把我们这些懒惰的大学生强制拉出来练练才行。”
据了解，云南师范大学冬季运动会已于10月下旬举行，昆明理工大学也将于下周开幕，每年11月份左右云南各大高校都将陆续召开运动会，通过体育竞技，掀起锻炼身体的热潮。
大学生上网多于锻炼 体质下降明显
我国大学生身体素质下降已经是不争的事实。据《2010年国民体质检测公报》显示，与2005年相比，中国大学生身体素质继续呈现缓慢下降趋势，主要表现在爆发力、力量和耐力等方面。
数据显示：与2005年相比，我国19~22岁城市男生、乡村男生立定跳远成绩分别平均下降1.29厘米、0.23厘米，1000米跑成绩分别平均下降3.37秒、3.09秒；城市女生、乡村女生立定跳远成绩分别平均下降2.72厘米、0.92厘米，800米跑成绩分别平均下降3.17秒、1.87秒。
这些趋势引起了国家层面的重视。2014年6月份，国家教育部下发的《高等学校体育工作基本标准》规定，在大学一、二年级，高校必须为本科学生开设不少于144学时(专科生不少于108学时)的体育必修课，每周安排体育课不少于2学时，每学时不少于45分钟。除了对体育课时做出规定，《标准》还要求：学生体质健康测试成绩将列入学生档案，作为对学生评优、评先的重要依据，毕业时，如果该测试成绩达不到50分者只能按结业处理。
专家认为，我国大学生体质持续下降，不注重体育锻炼是主要原因。电脑、手机网络发达以后，学生们泡网的时间越来越长，身体素质下降明显。此外，体育资源无法满足同学们的需求也是一个重要原因，课程项目设置和场馆等都存在需要改善的地方。专家建议大学生养成锻炼身体的好习惯，否则随着年龄的增长，身体会越来越吃不消。
